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 「数字に弱い」日本人の超・危険な生活

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▼ 甘党は便秘になる ▼3
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/candy/1304819705/


363 :無銘菓さん:2012/12/27(木) 02:09:09.92 ID:4ZgnNwzz
血糖値推移(糖尿病患者対象)
1アイス
ktc1.gif


2スナック
ktc2.gif


3パン類
ktc3.gif


1.糖類の塊で血糖値上昇が早く、下がるのも早い。60-90分後には空腹に。(アイスの実など)
2.せんべいなどは上がった後、下がり辛い。じゃがりこは最高240mg/dL付近を記録。
3.左の目盛が違います。メロンパン(280) ドーナツ(250) あんパン(240) クリームパン(280)
食パン(270) mg/dL と最高戦闘力が高い。

パ ン パ ネ ェ ッ ス
パンは太る、糖尿病になる、思い切り糖化-老化する



364 :無銘菓さん:2012/12/27(木) 23:47:03.04 ID:???
果物
ktc4.gif

みかん小4つと
バナナ1本が同じ血糖値推移を示す。

果物のカロリー王
バナナは肥満や冷え性のもと
フィリピン人の飢餓も増長しています。輸出用バナナの農園が増え主食が作れない状況です。




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コメント
120406:名も無き修羅:2013/01/03(木) 13:35
別に日本人がバナナ断食してもフィリピン人の所得が増えるわけではないから、あいつらはハラ減ったままなんだけどなwww

120407:名も無き修羅:2013/01/03(木) 13:40
いまいちピンとこないな…

120408:名も無き修羅:2013/01/03(木) 13:51
バナナダイエットとはなんだったのか

120412:名無し@まとめいと:2013/01/03(木) 14:14
途中から論点がズレすぎだろ、アホか

それに、バナナは少量・短時間でエネルギーを補給できるんだから
目的を間違えずに必要に応じて食べれば良いだけ

120416:名も無き修羅:2013/01/03(木) 15:00
血糖とカロリーは違うからな
糖尿病である、もしくは糖尿病になるくらい馬鹿食いする人以外はあんま関係ない

120439:名無しさん@ニュース2ちゃん:2013/01/03(木) 23:25
アイスは糖分のわりに血糖値上がりにくいんだよね

120440:名無しさん@ニュース2ちゃん:2013/01/03(木) 23:27
※120416 
バカ食いしなくても糖尿病になる人はなるけどね
日本人は白米食う上に遺伝的にもなりやすいから用心に越したことはないよ

139687:名も無き修羅:2013/09/02(月) 11:21
食パンの意外な戦闘力、カレーパンの逆の意味で意外な戦闘力

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