10キロやせて永久キープするダイエット
 10年後の仕事図鑑
 死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい


●スレを立てるまでもない質問・疑問・雑談316●
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692 :イラストに騙された名無しさん:2018/03/15(木) 12:08:24.70 ID:gUFh2SZS.net
アボカドみたいな油の塊をヘルシーと言い切る女子世界に違和感を覚えていたが、
規格外品が賞味期限間近でポテチ位の袋詰で100円だったので毎日食べてみて分かった。
便通力が違いすぎる。油+食物繊維のスイープすごいわ。ヘルシー性の違いだったんだね。



693 :イラストに騙された名無しさん:2018/03/15(木) 12:16:44.17 ID:U9+glJam.net
便通力で笑っちまった
果たして女性の方々がそこまで考えてヘルシーと言ってるかどうか怪しいところ




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コメント
271435:名無しニシパ:2018/03/18(日) 09:57
油で胃をコーティングするから太らないんだぞ

271438:名無しさん:2018/03/18(日) 11:39
それで最近5~6個袋詰めにしてまとめ売りしてんのか
アボカド自体は好きだけどあんなもん腐らせずにそれだけの数食えんわって思ってたけど、そういう理由で毎日食べる人もいるのかも

271440:名無しさん:2018/03/18(日) 12:20
「きつねうどんとおにぎりの定食」が炭水化物&炭水化物とバカにされるけど、それなら「本日のパスタとパンのセット」の方が破壊力高いと思う

271442:名無しニシパ:2018/03/18(日) 12:54
西川貴教<便ー通ー力ー♪

271444:名無しニシパ:2018/03/18(日) 13:10
ヘルシー=低カロリーってわけじゃないでしょ

271447:名無しニシパ:2018/03/18(日) 13:44
神通力の亜種か何かか

271448:名無しニシパ:2018/03/18(日) 13:52
消臭力の事もたまには思い出してあげて下さい。

逆に食物繊維取り過ぎると便の密度?が上がって腸内を通りにくくなって便秘が悪化する難儀な体質の人もいるんですよねー

271450:名無しニシパ:2018/03/18(日) 14:37
便通力の語呂の良さ。

271451:名無しニシパ:2018/03/18(日) 14:39
そもそもアボカドにヘルシーのイメージあるか?
栄養価が高いイメージだろ

271454:名無しニシパ:2018/03/18(日) 15:35
油の潤滑力はすごいぞ
初めてアヒージョ食った時は何が飛び出してきたかと思った

271479:名無しニシパ:2018/03/19(月) 08:58
>>271448
一緒に水溶性食物繊維も摂りなされ
不溶性食物繊維ばっかだとかさが増えすぎて硬くなって出にくくなる
逆に水溶性を摂りすぎると水分が多くなって下痢になるけどな
バランス良く摂れば毎日快便よ

271666:名無しニシパ:2018/03/20(火) 21:48
便通の話だとなぜか軽視されがちだけど、油大事

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