活動量計ってのを買って体を動かす習慣がついた 2016年08月04日08:01 フムフム・感心 コメント：2 Tweet

買って、得したな～と思うもの 64品目
http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/kankon/1467971780/


307 ：おさかなくわえた名無しさん＠＼(^o^)／：2016/08/02(火) 13:47:36.83 ID:MHzTuYtj.net
活動量計
初めて使った週の達成率は60％だった
こりゃ完全な運動不足だと思い頑張って1年たった今では210～230%になった
体重は1㎏減って体脂肪が1％減った
数字としては小さいけど、もともと痩せ気味判定だったから…
体を動かす習慣がついたし、筋肉が増えてくるといいなぁ


308 ：おさかなくわえた名無しさん＠＼(^o^)／：2016/08/02(火) 14:28:11.72 ID:cw3+DpiP.net
>>307
よければどこのメーカーのどんなタイプを使ってるか教えてください


310 ：おさかなくわえた名無しさん＠＼(^o^)／：2016/08/02(火) 17:04:50.52 ID:MHzTuYtj.net
>>308
タニタAM-121です
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強度を選べるものが良いと聞き、これにしました


311 ：おさかなくわえた名無しさん＠＼(^o^)／：2016/08/02(火) 20:34:57.99 ID:CCuRjGfV.net
俺も活動量計を使い続けて最終的にウォーキングが趣味みたいになってしまった



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