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☆★★筋トレなんでも質問スレッド387reps
http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/muscle/1436803273/


752 :無記無記名:2015/07/22(水) 23:59:02.42 ID:jMbPVxyl.net
深く考えずやってればこんな風になる

00yd31.jpg


753 :無記無記名:2015/07/23(木) 00:01:55.01 ID:Yq5WTGOV.net
バルクアップするのに深く考える必要なんかない
プロテイン飲んでればでかくなる



750 :無記無記名:2015/07/22(水) 23:56:44.13 ID:LXJOWfFF.net
まあ、毎日やらないと罪悪感を感じるくらいでなければ話にならないとは思う。


744 :無記無記名:2015/07/22(水) 23:13:10.10 ID:rvzTSQt7.net
筋肉痛じゃない限り毎日やったほうがいい
人間には寿命がある
やらなきゃ前に進まない




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コメント
195736:名も無き修羅:2015/07/23(木) 17:27
たまに生存本能を精神力で凌駕する人が出てくるね

195739:名も無き修羅:2015/07/23(木) 18:16
寿命の話するなら筋トレは寿命縮まるけどな
筋トレが体に与えてるストレスはブラック企業での仕事レベル
これは最近の定説だからそれを理解した上でやらないとな

195740: :2015/07/23(木) 19:04
筋肉量増やす目的の運動をするなら食事も変えないとな。睡眠も。血がどろどろになって死ぬ。

195744:名も無き修羅:2015/07/23(木) 19:17
あーやばい
自分がまさにこの状態だ

195745:ゆとりある名無し:2015/07/23(木) 19:36
※195739
程度に依るやろ
全くしない場合はする場合よりもたぶん早くシヌで

195747:名も無き修羅:2015/07/23(木) 20:46
過剰な筋肉求めてプロテインまで飲んでw

195748:名も無き修羅:2015/07/23(木) 20:50
何だその定説 おまえの書き込みぐらいしかヒットせんぞw

195749:名も無き修羅:2015/07/23(木) 21:16
病気で満足に歩けない状態で生き続けるのと、健康的に生きてちょっと早くポックリなら、筋トレは体に良いってことになりそうやな。

195751:名も無き修羅:2015/07/23(木) 21:22
依存症なコメントばっか

195752:名も無き修羅:2015/07/23(木) 21:23
ジムの鏡では貧弱でアフリカの子供みたいだなぁと思うのに、電車のガラスに反射した自分を見ると周りより1.5倍いい身体しててビックリする

195754:名無し++:2015/07/23(木) 21:42
お前ちょっとアフリカ行ってこいよ

195755:名も無き修羅:2015/07/23(木) 21:56
健康診断で尿酸値引っかかるんだよな・・・

195757:名無しさん:2015/07/23(木) 22:08
筋肉ある方が無い人に比べて長生きって記事見たぞ

195758:ゆとりある名無し:2015/07/23(木) 22:16
これのちびまるこバージョン思い出したw

195760:ゆとりある名無し:2015/07/24(金) 00:43
どうみても好循環なんですがこれは

195761:名も無き修羅:2015/07/24(金) 01:21
虎が一日に摂るレベルのタンパク質を、人間がプロテイン使ってまで摂って体に害が無い訳ないw
お前はもう死んでいる。

195788:名も無き修羅:2015/07/24(金) 11:21
アニメを見る=筋トレの自分
腹筋しながら笑っている異常な光景

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