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漫画「私は目覚めたんだ。」「やっと起きたんだ。」「脳が目覚めた。」
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1 :名無しさん@おーぷん:平成31年 04/10(水)17:52:32 ID:1UG

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腹筋ローラーとかいう男なら絶対所持しておきたいアイテムww
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1 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:14:20.83 ID:fMuG1ipG0.net
マジでええなこれ


3 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:14:42.71 ID:lpAXbwTu0.net
どの辺がええんや?


7 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:15:43.94 ID:fMuG1ipG0.net
>>3
上半身全体が鍛えられる



4 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:15:01.20 ID:C4FtmVQs0.net
懸垂バーの方が必要やわ


11 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:16:53.80 ID:fMuG1ipG0.net
>>4
家にいくらでもぶら下がれる場所あるからいらんわ
腹筋ローラーは唯一無二やね



5 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:15:02.74 ID:fMuG1ipG0.net
ここで勧められて3ヶ月使っとるけどホンマ効果あるわ


8 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:15:44.28 ID:SZ1Pmpa70.net
あれ腹筋だけで成立しないだろ
腕の筋肉前提の器具



9 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:16:13.93 ID:fMuG1ipG0.net
クソ安いしコスパ最高やわ


13 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:17:00.14 ID:qgix2fnP0.net
立ってやってみようとか書いてるが無理や
膝ついてしか出来んわ



15 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:17:44.12 ID:UrNox9d3a.net
>>13
立ちコロとか怪我のリスク増えるだけで自己満オナニーやで
膝コロで十分鍛えられる



16 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:18:17.67 ID:w7WJQTqb0.net
限界まで引っ張るときつくあらへんか??
クッソ腕がビクビクするし息もあらくなる



17 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:18:22.35 ID:cesxLxxH0.net
今までにないくらいに腹筋に筋肉痛くる
始めてやったときなんて数十分後ぐらいには筋肉痛になった



24 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:20:27.38 ID:L1Y9sbzk0.net
>>17
起きれんくなってビビる



18 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:18:37.30 ID:gLEM7D9z0.net
膝コロで何回なんセットくらい必要なん?


27 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:20:48.80 ID:UrNox9d3a.net
>>18
毎日20回2セット



23 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:20:15.97 ID:uoIUMWzl0.net
膝コロで10回やったら次の日筋肉痛なるわ


29 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 23:21:19.91 ID:cesxLxxH0.net
継続することに意味があるんやろ
余裕出てきたら回数増やせばいいし
結局無理な数値を設定するとやる気が失せるから
最初は無理のない回数で続けることが大切だと思う




関連‐下腹のたるみがヤバイので筋トレしようと思う。何から始めるべきか。 ←オススメ
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電子マネー使ってるやつって砂漠のど真ん中で自販機見つけたらどうすんの?
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1 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 21:46:05.85 ID:q/E4Jygx0.net
ぜってー小銭貸してやんねーw


11 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 21:48:41.05 ID:03eDHGvHa.net
壊せばいいよね


6 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 21:47:36.34 ID:nZHPqjtsd.net
さすがに破壊するわ


3 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 21:46:52.20 ID:DUXnsKD60.net
なぜ日本円が使えると思ったのか


4 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 21:47:26.24 ID:c7qEG761a.net
>>3
鳥取砂丘やろ



7 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 21:47:54.99 ID:kvFim94m0.net
砂漠の真ん中に電気通った自販機があるんやな


2 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 21:46:49.97 ID:wgJMGGSed.net
砂漠のど真ん中の自販機でも電子マネーくらい使えるぞ


9 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 21:48:12.58 ID:mBEAr8lP0.net
電子マネー使ってるからって財布持ってないわけじゃないだろ


12 :風吹けば名無し:2019/04/08(月) 21:48:56.20 ID:WC6Gh1JwH.net
電子マネー使う奴は現金も使える
現金マンはバカだから現金しか使えない




関連‐鳥取砂丘は意に反して緑化が進んでるらしい ←オススメ
    昔は給料が手渡しだったのでこういう事件が多発してた
    うちは小さい店(飲食店)だから、正直クレカ手数料はちょっと痛い
    電子マネーのEdyってあるでしょ




    


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222 :風吹けば名無し:2019/04/09(火) 07:52:38.91 ID:JZ3GGB7Fp.net
インドさんのガンジー愛よ

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229 :風吹けば名無し:2019/04/09(火) 07:52:56.73 ID:7GvONbwO0.net
>>222



289 :風吹けば名無し:2019/04/09(火) 07:57:21.29 ID:Rad+eckH0.net
>>222
これマジか草
アマルティアセンとか選ばれてもええのに



237 :風吹けば名無し:2019/04/09(火) 07:53:44.00 ID:YQn2Dljp0.net
>>222
なんとか朝の王様とか他におるやろ…



268 :風吹けば名無し:2019/04/09(火) 07:56:16.59 ID:RdeUh/e00.net
>>222
カードのレア度みたいで草



737 :風吹けば名無し:2019/04/09(火) 08:20:16.59 ID:ugL3c0X2M.net
南アフリカみたいに動物にしようや

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769 :風吹けば名無し:2019/04/09(火) 08:21:31.74 ID:iZT9ryAGd.net
>>737
こういうのは印象に残ってええな



764 :風吹けば名無し:2019/04/09(火) 08:21:24.60 ID:hW2TNM8S0.net
>>737
百獣の王(笑)やっす




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